• ČO MÁ KAŽDÉ DIEŤA VEDIEŤ O KYBERŠIKANOVANÍ?

  • Dávaj si pozor na to, čo o sebe zverejníš na internete. 

  Zváž, komu prezradíš svoj email, telefónne číslo alebo adresu, komu dáš prístup k svojim fotografiám alebo profilu, komu dovolíš, aby ťa odfotil alebo natočil na video. Keď ukončíš prácu na počítači, nezabudni sa odhlásiť, najmä keď používaš počítač v škole alebo u kamarátov. Opatrnosťou sa chrániš pred možným nabúraním do tvojho konta a následne pred ubližovaním.

  • Ak sa ti na internete niekto vysmieva, nadáva ti, vyhráža sa ti alebo ti ináč ubližuje, nemá na to právo a ty sa vždy môžeš nejakým spôsobom brániť.

  Daj agresorovi pokojne a dôrazne najavo, že si takéto správanie neželáš, a ďalej s ním nekomunikuj.  Ak sa ho budeš snažiť presviedčať, tak ho len povzbudíš v tom, aby pokračoval – chce totiž vidieť tvoju reakciu a pozorovať tvoj strach.

  • Ak kyberšikanovanie neprestáva, nenechávaj si to pre seba.

  Ak je ti niečo veľmi nepríjemné alebo ťa trápi, tak to nie je len tak. Aj pre dospelého je ťažké zvládnuť opakované ubližovanie, zastrašovanie alebo vyhrážanie. Popros o pomoc kamarátov, povedz o kyberšikanovaní niekomu dospelému – rodičovi, učiteľovi, psychológovi, polícii, kontaktuj linku  (116 111). Nespravil si nič zlé a nie je dôvod nato, aby si sa za to hanbil alebo musel trpieť.

  • Na internete môžeš agresora zablokovať alebo ho nahlásiť administrátorovi stránky.

   Ak sa stretneš s útokmi, posmechom či vyhrážkami, všetky dôkazy (SMS správy, emaily, stránky, čet) si ukladaj.

  • Kyberšikanovanie nie je správne a môže niekomu veľmi ublížiť.

  Dobre si rozmysli,  čo na internete robíš, či už zo zábavy, z hnevu alebo z túžby po pomste. To, čo sa tebe zdá ako maličkosť, môže ten druhý prežívať ako silné zranenie. Ak sa niekomu na internete vysmievaš, nadávaš mu alebo sa mu vyhrážaš, tak si ty sám tým, kto „kyberšikanuje“. Mysli na to, že niektoré činy sa už nedajú vymazať alebo vziať späť. Ak ubližuješ, raz ťa to môže mrzieť a môžeš sa neskôr za svoje správanie cítiť trápne.

  • Ak si všimneš, že niekto niekomu na internete alebo pomocou mobilu ubližuje, posmieva sa mu, ponižuje ho, nezostaň ticho.

  Pomôž obeti, zastaň sa jej, povedz niekomu dospelému o kyberšikanovaní. Aj ty môžeš byť tým, kto zabráni ubližovaniu, násiliu a nespravodlivosti. Ak páchateľ vidí, že obeť nie je sama, tak často so svojím správaním prestane.

 

Kde nájdeš pomoc?

 

• Neboj sa požiadať o pomoc ľudí, ktorým dôveruješ (rodičom, učiteľovi, vychovávateľovi), to nie je „žalovanie“!
• Nepočúvaj rady: „Vybav si to sám“, „Radšej to vydrž“, 
• Ak môžeš, uteč s krikom.
• Vyhýbaj sa miestam, kde ti je ubližované.
• Nebráň sa tak, že budeš aj ty urážať, nadávať a vysmievať sa.

 

Linka detskej istoty bezplatné telefónne číslo 116 111. Volať môžeš 24 hodín, 7 dní v týždni..

Odkazy na webové stránky.

Súbory k stiahnutiu vo formáte .pdf